Для того, чтобы прийти на сессию или класс, не требуется особенный уровень подготовки или формат запроса. «У меня стреляет под левым коленом» — подходит. «Мне плохо, я с мужем поссорилась» — подходит. «Я чувствую разделённость верха и низа по диафрагме, это связано с перинатальной травмой, я уже 8 лет работаю с психотерапевтом» — тоже подходит.

Я рада работать не разово, а системно — три и более сессий. Это даёт больше возможностей найти то, что подходит человеку, наблюдать динамику, сформировать индивидуальный «набор инструментов» для самоподдержки, который можно в дальнейшем использовать самостоятельно.

Но первой сессии есть возможность не продолжать, если практика или ведущая не подходят.